Action des jambes
Améliorer votre élan de golf avec une meilleure action des jambes!
Action des Jambes:
Jambe droite toujours fléchie
Lorsque le golfeur (golfeuse) fait son élan-arrière, la jambe arrière (la jambe droite pour les droitiers (droitières) doit demeurer fléchie ou pliée durant l’élan en entier.
Pendant l’élan-arrière:
À ne PAS faire:
Si votre jambe arrière se raidie durant l’élan-arrière, votre corps remontera, causant un changement de posture et plusieurs éléments peuvent se produire durant l’élan avant, causant des coups mal accompli.
Alors, gardez la jambe arrière fléchit durant l’élan-arrière, l’élan avant et durant le trajet en entier.
Animation de ce que vous ne devez pas faire.
Jambe droite:
Assurez-vous que la jambe droite est fléchie ou pliée durant tout le mouvement de l’élan, pour aider à la consistance et l’exactitude.
L’élan avant:
Durant l’élan avant, une jambe demeure fléchie ou pliée et l’autre demeure rigide.
La jambe droite:
La jambe droite demeure fléchie ou pliée.
La jambe gauche:
La jambe gauche est rigide.
Action des jambes:
Voici une vue du côté de l’élan. Bien se servir des jambes aidera à faire un bon transfert de poids.
